Amsterdam 020 - 2615085 info@groeienglunder.nl

Weerbaarheid komt voort uit zelfvertrouwen. Een kind met zelfvertrouwen durft uitdagingen aan te gaan, kan tegenslagen beter opvangen en legt makkelijker sociaal contact. Belangrijk dus om opgroeiende kinderen (met of zonder ontwikkelingsstoornis) een ‘boost’ zelfvertrouwen mee te geven.

Tijdens de ‘Boostcamp’ van Groei & Glunder worden fysieke oefeningen afgewisseld met persoonlijke en kringgesprekken. We zullen o.a. praten over houding, stemgebruik, uitstraling en de invloed die dit heeft op anderen. Ook zal er aandacht zijn voor hoe om te gaan met moeilijke situaties en de gevoelens die hierbij komen kijken

Doel

Het bespreekbaar maken van positieve en negatieve gevoelens, gedachtes en situaties.
Voelen waar je kracht zit en om gaan met deze kracht.
Ervaren hoe sterk je bent, zowel fysiek als mentaal.
De kracht van je eigen stem ervaren en inzetten.
Grenzen leren aangeven van zowel jezelf als de ander.
Doorzetten als iets moeilijk is.
Gaan voor je dromen!